Pasaulis susiduria su klimato krize. Tarptautiniai judėjimai dėl išnykimo neseniai įkvėpė taikių protestų visame pasaulyje, kurių tikslas – informuoti apie pasaulinę klimato kaitos grėsmę. Pasaulis yra per didelis ir per gražus, kad galėtume nustoti keliauti ir tyrinėti viską, ką jis gali pasiūlyti! Tačiau vis tiek galite žymiai labiau tausoti aplinką, jei keliaujant trumpesniais atstumais važiuojate traukiniu. Kelionės traukiniais yra viena seniausių ir tradiciškiausių ir jos siūlo keletą privalumų, palyginti su vairavimu automobiliu ilgais atstumais ar skraidymu. Apsvarstykite tai prieš išsinuomodami automobilį ar užsisakydami lėktuvo bilietą. Keliaudami traukiniu, galėsite stebėti kraštovaizdį. kurio neįmanoma pamatyti, jei skrendate arba jei vairuojate automobilį ir turite stebėti kelią, O automobilį puiki mintis yra išsinuomoti geležinkelio…
Kodėl svarbu namuose turėti vandens siurblį?
Nors atrodo už lango 2020 metai, visgi modernūs laikai, tačiau gyventojų gyvenimo kokybė nėra pati geriausia, ypač jei pažvelgsime į tuos kurie gyvena užmiestyje ir kaimo vietovėse. Daugelis šių gyventojų yra priversti turėti nuosavą vandens šaltinį, o su juo kartu ir kažkurio tipo vandens siurblį. Dauguma nudoja paprastus pastatous hidroforus, patalpindami juos po kriaukle ar namo rūsyje, bet kokioje kitoje patalpoje kur žiemą būna teigiama temperatūra. Siurblys nuosavame name reikalingas vandens tiekimui nusiprausti, gaminti maistą ir turėti vandenį kitoms buities reikmėms. Kokiems dar poreikiams reikalingas siurblys ir kodėl išvis tokį reikia turėti namuose? Vandenį iš šulinio ar vandens kolonėlės jau retais kas nešioja kibirais ar tais liaudiškai vadinamais bambaliais. Namų…
Kodėl taip sunku pervežti negabaritinius krovinius?
Negabaritinių krovinių pervežimas yra labai sunkus ir jokiu būdu ne kasdienis darbas. Kiekvienam atskiram dideliam, ilgam ar sunkiam kroviniui būtina pasirinkti specialią transporto priemonę, skirtą jo gabenimui. Kas yra negabaritiniai kroviniai? Negabaritinis krovinys – tai krovinys, kuris, pakrautas į specialią transporto priemonę bent vienu iš rodiklių viršija leistinus standartus. Yra šie negabaritinių krovinių tipai: Ilgi kroviniai. Pakrautas į transporto priemonę, išsikiša iš mašinos daugiau nei 2 metrais arba viršija 20 metrų; Didelės apkrovos. Kraunant į transporto priemonę, viršijamas bent vienas normatyviniuose dokumentuose apibrėžtas leistino didžiausio autotraukinio ar ašies apkrovos svorio parametras. Negabaritinis krovinys yra krovinys, viršijantis bent vieną iš šių rodiklių: Ilgis. Kartu su transporto priemone ilgis viršija 20 metrų…
Kaip gauti administratoriaus darbą?
Neretai tenka girdėti, kad administratoriaus darbas yra nuvertinamas tiek pačių darbdavių, tiek siekiančių šios darbo pozicijos. Tačiau taip atrodo tik iki tol, kol neatsisėdama į šią darbo vietą. Iš tiesų biuro administratoriaus pozicijos, priklausomai nuo įmonės dydžio ir veiklos, gali skirtis kaip diena ir naktis. Tačiau iš esmės ši pozicija reikalauja daug skirtingų žinių, organizuotumo bei atsakomybės. Mitas, kad biuro administratorei tenka tik kavos gaminimas ir svečių palydėjimas iki vadovų kabineto. Išskirtinai tokios pareigos galėtų būti tik itin didelėse korporacijose, kur nuolatos lankosi svečiai, klientai, verslo partneriai ir pan. Tačiau Lietuvoje tokių korporacijų nelabai rasime nei Vilniuje, nei Kaune ar kitame mieste. Paprastai administratoriaus darbas apima daugelį sričių, reikalauja gausos…
Kaip prižiūrėti vidaus baseiną?
Mėgautis baseino teikiamais vandens malonumais namuose yra daugelio svajone. Tačiau ne daugelis dėl šios svajonės ryžtasi savo namuose turėti šį vandens objektą dėl gana atsakingos jo priežiūros. Iš tikrųjų, kad galėtumėte mėgautis vandens malonumais, vanduo visų pirma turi būti švarus ir atitikti higienos normas. Kitaip galima padaryti nemažą žalą savo sveikatai. Tačiau dėl priežiūros nereikėtų labai daug baimintis, tiesiog pradžioje reikia nemažai išmokti ir svarbu laiku pasirūpinti baseinų chemija. Chemija baseinams gali būti su chloru arba be jo – šiuo metu labai populiarios aktyviojo deguonies tabletės, kurios atlieka tą pačią funkciją. Tikrai nereikia baimintis, kad užsiteršus vandeniui reikės jį kaskart visą pakeisti. Tai padaryti pakanka 1-2 kartus per metus, jeigu…
Dantų ėduonis: kaip jo išvengti?
Dantų ėduonis (kariesas) pamažu naikina dantiens struktūrą. Jis galitiek emalį (išorinę danties dangą), tiek vidinį danties sluoksnį. Karieso formavimąsi sukelia dantų apnašos, paverčiančios cukrų rūgštimi. Nors ankstyvosios dantų ėduonies stadijos gali būti gydomos, dėl progresuojančio karieso komplikacijų pacientas gali netekti danties ir sukelti didelį pavojų gretimiems dantims bei dantenoms. Kariesas turi būti pastebėtas kuo greičiau, kai dantį vis dar galima išgelbėti. Toliau pateikiame jums patarimus, kurie padės išvengti dantų ėduonies formavimosi bei jo komplikacijų. Norint apsaugoti savo dantis nuo karieso pirmiausia reikia pradėti nuo mitybos. Dantų ėduonis atsiranda, kai maisto produktai, savo sudėtyje turintys daug cukraus ir krakmolo, palieka kenksmingus likučius. Batonas, duona, pienas, saldūs limonadai, gėrimai bei konditerijos produktai.…
Sveika mityba ir sportas – svarbios sveikos gyvensenos sudedamosios dalys
Kiekvieno iš mūsų gyvenimo kokybė labai tiesiogiai priklauso nuo to, kokia yra mūsų kasdienė mityba ir koks yra mūsų fizinio aktyvumo lygis. Todėl jei jau kurį laiką jūs ieškote patarimų, galinčių jums padėti pagerinti savo sveikatą ir savijautą, Asun.lt skuba pateikti keletą iš jų. Sveika mityba Sveikos mitybos propagavimas labai dažnai nemenkai daliai žmonių iš pirmo žvilgsnio atrodo labai sudėtingas ir komplikuotas. Tačiau iš tikrųjų sveikai maitintis nėra jau taip sudėtinga. Visų pirma reikėtų suprasti, kad sveika mityba nėra susijusi su plačiai paplitusia „dietos“ sąvoka. Maitindamiesi sveikai jūs turite didžiulę pasirinkimo laisvę ir tokiu būdu galite labai lengvai savo organizmui kasdien suteikti daugybę būtinų vitaminų ir mineralų. Valgykite bent tris…
