• Rekuperacija – nauda žmogaus sveikatai ir pastato ilgaamžiškumui
    Sveikata

    Rekuperacija – nauda žmogaus sveikatai ir pastato ilgaamžiškumui

    Žinoma, vienas iš pagrindinių dalykų, kam ši sistema yra skirta – efektyvus patalpų vėdinimas. Tačiau tikrai ne vienintelis, kuris yra vertas aptarimo, todėl trumpai apžvelkime kitas naudas, kurias suteikia vėdinimo sistemos. Nauda žmogaus sveikatai Ši nauda, galima sakyti, yra tiesiogiai susijusi su pagrindine – efektyviu patalpų vėdinimu. Pakankama oro cirkuliacija užtikrina aprūpinimą šviežiu oru, tačiau čia kyla kitas klausimas – ar šviežias oras būtinai yra sveikas ir grynas? Juk daugelis pasakys, kam mokėti už brangią vėdinimo sistemą, jeigu galime gryno oro įsileisti atidarius langą. Štai čia ir slypi visa paslaptis, kad vien tik šviežio oro nepakanka. Rekuperacinėje vėdinimo sistemoje yra naudojami specialūs orą valantys filtrai, kurie užtikrina ne tik šviežią…

  • Paslaugos

    Kaip supakuoti dovanojamą knygą

    Knygos – puiki dovana bet kokia proga! Jei ieškote apgalvotos ir unikalios dovanos, kodėl gi nepadovanojus knygos? Tačiau tinka ne bet kokia sena knyga – svarbu skirti laiko išrinkti tobulą knygą ir ją gražiai supakuoti. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti. 1. Pasirinkite tinkamą knygą. Tai bene svarbiausias šio proceso žingsnis. Norėsite pasirinkti knygą, kuri atitiktų gavėjo amžių, pomėgius ir skaitymo lygį. Jei nesate tikri, kokią knygą pasirinkti, paprašykite draugo ar šeimos nario pasiūlymų. Vietinis knygynas taip pat yra puikus šaltinis. Ten dirbantys darbuotojai paprastai gali rekomenduoti ką nors, kas puikiai tiks jūsų dovanos gavėjui. 2. Įvyniokite knygą į dovanų pakavimo popierių. Tai neprivalomas veiksmas, tačiau jis suteikia gražaus akcento.…

  • Maistas

    Kaip yra gaminama CBD kava?

    Ar esate pasiruošę ištobulinti savo rytinę kavą? CBD aliejus gali paskaninti jūsų kasdieninę arbatą ir pridėti įvairiausių privalumų į jūsų kasdieninius gėrimus, kad galėtumėte mėgautis skanesniais gėrimais. Paprasčiausiai užtenka įlašinti CBD aliejaus į pasirinktą savo kavos gėrimą ir jis taps skania CBD kava. CBD aliejus yra vartojamas ne visuomet tiesiogiai, kadangi jį galite panaudoti ir kasdieniame gaminame maiste, gėrimuose, užkandžiuose ir kituose gaminiuose. Mūsų siūlomas CBD kavos receptas ne tik suteiks geresnį skonį, tačiau ir suteiks jūsų organizmui teigiamą CBD poveikį. Leiskite savo kavai prisiliesti prie jūsų endokanabinoidų sistemos, kad ją nuramintumėte ir palaikytumėte gerą nuotaiką. Reikia nepamiršti, kad CBD kavos puodelis padės jūsų raumenims atsigauti po sunkios dienos ar…

  • Namai

    Kaip apšiltinti medinio namo lubas

    Jei gyvenate mediniame name, svarbu apšiltinti lubas, kad žiemą į vidų patektų šiltas oras, o vasarą – šaltas. Šiame tinklaraščio įraše parodysime, kaip tai padaryti. Taigi nesvarbu, ar ieškote nebrangaus būdo, kaip užtikrinti namų komfortą ištisus metus, ar tiesiog atliekate remontą, skaitykite mūsų patarimus! 1.  Pasirinkite tinkamą izoliacinę medžiagą. Pirmasis lubų izoliavimo žingsnis – pasirinkti tinkamą izoliacinę medžiagą. Rinkoje yra įvairių izoliacinių medžiagų, todėl svarbu pasirinkti tokią, kuri būtų veiksminga jūsų klimato sąlygomis ir atitiktų jūsų poreikius. Kai kurios įprastos izoliacinės medžiagos yra stiklo pluoštas, celiuliozė ir putplastis. 2.  Išmatuokite šiltinamą plotą. Pasirinkę izoliacinę medžiagą, turėsite išmatuoti šiltinamą plotą. Tai padės nustatyti, kiek izoliacijos reikės įsigyti. 3.  Supjaustykite izoliaciją pagal…

  • Riebios odos prieziura
    Sveikata

    Riebi oda: patarimai, kaip ją prižiūrėti

    Riebi oda – tai vienas iš odos tipų, kuriam būdingas padidėjęs po odos paviršiumi esančių riebalinių liaukų aktyvumas. Nors mūsų odoje esančios riebalinės liaukos natūraliai gamina riebalus, kurie padeda drėkinti ir apsaugoti odą nuo išsausėjimo, tačiau per didelis riebalų kiekis gali užkimšti odos poras ir paskatinti spuogų atsiradimą. Todėl jei turite riebią odą ir susiduriate su visomis jai būdingomis odos problemomis, dabar būtų pats metas susipažinti su naudingais kasdienės veido odos priežiūros patarimais, padėsiančiais pasiekti sveiką, švarią ir gražią odą. Žinokite, kas yra odos priežiūros priemonių sudėtyje Turint riebią ir į aknę linkusią odą, taip pat susiduriant su padidėjusiu odos jautrumu ar tokiomis odos ligomis kaip rožinė, reikėtų ieškoti veido…

  • Namai

    Kaip sutaupyti perkant šilumos siurblius?

    Vis daugiau dėmesio sulaukiantys šilumos siurbliai yra dažnai vadinami inovatyvia galimybe ne tik džiaugtis šiluma namuose patogiau, tačiau ir pigiau. Natūralu, kad daugelis dėl to nustemba, kadangi galvoja, jog tokios modernios įrangos dažniausiai reikalauja kur kas daugiau išlaidų. Tai nėra tiesa. Galimybės sutaupyti yra, tik reikia jomis pasinaudoti. Išties, šilumos siurbliai Jums gali kainuoti pigiau. Pateiksime kelias opcijas. Tai leis įsigyti įrangas pigiau ir tikimės, kad skatins gyventi ekologiškiau. Siūlomos subsidijos ir parama Pirmiausia visada siūlome pasinaudoti parama, kuri šiuo metu yra prieinama daugeliui. Žinoma, keliami tam tikri reikalavimai, kuriuos reikia atitikti, tačiau jie nėra nei sudėtingi, nei skirti retam. Pateiksime esminius. Subsidija yra siūloma tik fiziniams asmenims. Tik tiems,…