• Maistas

    6 lengvi būdai pagreitinti medžiagų apykaitą ir numesti svorio

    Viena dažniausiai pasitaikančių antsvorio priežasčių yra sulėtėjusi medžiagų apykaita. Todėl jei norima numesti svorį, pirmiausia reikia susitvarkyti su medžiagų apykaita. Pateiksime 6 paprastus būdus, kurie turėtų tapti jūsų įprastos rutinos dalimi ir padės suaktyvinti medžiagų apykaitą. Žinoma, geriausias būdas tam būtų sportas, tačiau suprantame, jog sportuoti ne visada užtenka laiko. Tad šiuo atveju griebsimės kitų laiko patvirtintų gudrybių. Rytą pradėk nuo stiklinės vandens Prieš miegą prie lovos pasidėk stiklinę vandens, kad vos tik pramerkus akis galėtum ją išgerti. Vanduo kaip mat padeda organizmui pereiti iš miego į žvalaus ryto rėžimą. Vidiniai organai pradeda veikti, skrandis pasiruošia apdoroti pusryčius. O tai yra labai svarbu. Įsigyk stovimą stalą Jei tenka daug dirbti…

  • Pasaulis

    10 keisčiausių namų pasaulyje

    Visur gerai, bet namuose geriausia. Ir kiekvienas skirtingai įsivaizduoja kaip turėtų atrodyti jų namai. Todėl šiandien dalinamės dešimčia įdomiausių ir keisčiausių namų pasaulyje. Permatomas namas Japonijoje.  Riedlentininkų rojus, JAV. Siauriausias namas pasaulyje, Lenkija. Modernus namas įrengtas buvusiame vandens bokšte, Belgija. N Namas įkvėptas Flinstaunų, JAV. Vieno kvadratinio metro ploto namas, Vokietija. „Čiuožiantis” namas, Japonija. Namas akmenyje, Portugalija. Modernūs namai įrengti senoje bažnyčioje, Olandija. Sraigės namelis, Meksika.    

  • Laisvalaikis,  Pasaulis

    21 nepaprasta miestų iš paukščio skrydžio fotografija

    Lengva pamiršti kaip mūsų žmonių veikla, namų statybos, architektūriniai sprendimai pakeitė šios Žemės veidą. Kasdien vaikštant gatvėmis, žvelgiant į aukštus dangoraižius, to ir nepastebėsi. Geriausiai tai matosi iš paukščio skrudžio. Tad 21 žymiausias ir įdomiausias pasaulio miestas iš aukštai. Singapūras Niujorkas, Centrinis parkas Kairas, Egiptas Buckingham rūmai, Londonas Venecija Vatikanas, Roma Beijing, Kinija Paryžius John F. Kennedy oro uostas, Niujorkas Jeruzalė Olimpinis miestelis, Londonas Triumfo Arka, Paryžius Bilbao, Biscay, Ispanija Manhetenas, Niujorkas Doha, Kataras Columbus Circle, Niujorkas Amsterdam Kopenhaga Florencija, Italija Čikaga Maskva

  • Namai,  Pasaulis

    Miestai po vandeniu, kuriuose galbūt gyvensime ateityje

    Greičiausiai ir tau teko pastaruoju metu skaityti naujienų antraštes kalbančias apie sparčiai didėjantį Žemės gyventojų skaičių ir gyvenamosios vietos trūkumą, apie klimato atšilimą ir vandeniu užliejamus naudingos žemės plotus bei apie tai, jog netrukus teks ieškoti naujų vietų gyventi žmonėms. Kur? Marsas? Mėnulis? O gal vandenynas? Pastaroji mintis apie vandens apgyvendinimą vis labiau kutena architektų, dizainerių ir mokslininkų vaizduotę. Kuriami grandioziniai dangoraižių ir ištisų miestų po vandeniu projektai, su kurių prototipais ir pristatymais galima susipažinti jau dabar. Kodėl miestas po vandeniu? Yra keletas „problemų“ su žmonių gyvenimu ant žemės, kurias ateities projektuotojai nori išspręsti su povandeninių miestų pagalba. Klimato kaitos sukurtas Žemės biosferos disbalansas. Gyvenamosios vietos trūkumas sukurtas vis didėjančios…

  • Laisvalaikis,  Pasaulis

    Vaiduokliškos fotografijos iš apleistos Hašima salos

    Hašima sala (Hashima Island) yra ypatingas objektas. Dar 1959 metais tai buvo viena tankiausiai gyvenamų vietų, net 83 500 žm./km². Tuo tarpu jau po 1974 metų sala tapo tuščia ir apleista. Joje nėra gyventojų, o viskas atrodo taip vaiduokliškai… Šioje saloje buvo kasamos anglys, o tam reikėjo daug darbininkų ir vietos jiems apgyvendinti. Tačiau septintajame XX a. dešimtmetyje, naftai pakeitus anglis,  Japonijoje uždarytos visos anglies kasyklos, tame tarpe ir Hashima. Aukso amžius baigėsi 1974 metais. Nelikus pagrindinio pragyvenimo šaltinio iš šalies išvyko ir visi gyventojai. Sala liko stūksoti kaip vaiduoklis. Ši sala daugeliui Bondiados mėgėjų turėtų būti pažįstama, kadangi čia buvo filmuojami dalies „Skyfall” epizodai.

  • Vaikų gyvenimo džiaugsmas - svarbiausios šventės
    Vaikai

    Vaikų gyvenimo džiaugsmas – svarbiausios šventės

    Vaikystė – tai laikotarpis, kai kiekviena diena tampa stebuklinga nuotykių kelione, o šventės yra kaip spalvingi akcentai, suteikiantys gyvenimui ypatingumą ir džiaugsmą. Lietuvoje yra keletas švenčių, kurios išryškina vaikų gyvenimo svarbą ir kiekvieno jų širdyje palieka neįkainojamus prisiminimus.  Nuvesti į šį magišką pasaulį, kuriame kiekviena šventė yra įspūdinga – tai ne tik tradicija, bet ir nepakartojamas gyvenimo stebuklas. Jei jums kyla klausimų, kur švęsti velykas su vaikais, arba kalėdas, arba, kur švęsti naujus metus su vaikais Vilniuje? Mes jums padėsime ir aptarsime svarbiausias šventes, kurios spindi vaikų gyvenimu. Naujieji metai Naujieji metai yra ne tik laikotarpis, kai išlydime senuosius metus ir pasitinkame naujus, bet ir ypatingas momentas šeimoms, kai kartu…

  • Elektroepiliacija - kada pasinaudoti 
    Sveikata

    Elektroepiliacija – kada pasinaudoti 

    Elektroepiliacija yra vienas iš ilgalaikių plaukų šalinimo metodų, naudojantis elektrinę energiją pašalinti plaukus nuo kūno paviršiaus. Nors tai gali būti efektyvi procedūra, kai reikia ilgalaikio ar nuolatinio plaukų šalinimo rezultato, kiekvienam asmeniui gali būti svarbu pasirinkti tinkamą momentą naudotis elektroepiliacija. Šiame straipsnyje aptarsime situacijas, kada elektroepiliacija gali būti ypač naudinga. Epil elektroepiliacijos paslaugos→ Elektroepiliacija Elektroepiliacija, kaip ilgalaikio plaukų šalinimo metodas, pradėta taikyti dar prieš daugelį dešimtmečių. Jos pradžią galima siekti XX a. pradžios. Šis metodas, žinomas ir kaip elektrolizė, iš pradžių buvo naudojamas medicinos tikslais, ypač gydant neregius ir kitus pacientus su nesveikomis plaukų augimo problemomis. Elektroepiliacijos istorija siekia maždaug 19 a. pabaigos ir 20 a. pradžios. Ši procedūra buvo…

  • elektroepiliacija
    Sveikata

    Elektroepiliacija ar plaukų šalinimas lazeriu?

    Pastaraisiais dešimtmečiais plaukų šalinimo technologijos ženkliai pažengė, siūlydamos efektyvius būdus ilgalaikiam rezultatui pasiekti. Du iš populiariausių būdų yra elektroepiliacija ir plaukų šalinimas lazeriu. Šiame straipsnyje išnagrinėsime abiejų procedūrų privalumus ir trūkumus, padedant atsakyti į klausimą, kuri iš jų gali būti geriausias pasirinkimas. Užsirašykite elektroepiliacijos ar plaukų šalinimo lazeriu procedūrai profesionaliame EPIL salone→ Plačiau apie Elektroepiliaciją Elektroepiliacija yra plaukų šalinimo metodas, kuriame naudojama elektrinė srovė, siekiant ilgalaikio plaukų folikulų sunaikinimo. Procedūra gali būti taikoma beveik visose kūno vietose, įskaitant veidą, kojas, rankas ir bikinių zoną. Šis metodas yra grindžiamas elektrodų įkišimu į kiekvieną plaukų folikulą, per kurį tiekiama elektrinė srovė, sunaikindama folikulus. Elektroepiliacija tinka visų plaukų tipams ir spalvoms, todėl ji…

  • Paslaugos

    Laisvai samdomų darbuotojų ekonomika ir jos poveikis biurų infrastruktūrai

    Pastaraisiais metais „gig” ekonomika pakeitė darbo kraštovaizdį, metė iššūkį tradicinėms užimtumo struktūroms ir iš esmės pakeitė žmonių požiūrį į karjerą. Šis seisminis poslinkis į laisvai samdomą darbą, nuotolinį darbą ir trumpalaikes sutartis turėjo didelį poveikį ne tik patiems darbuotojams, bet ir infrastruktūrai, kuri palaiko jų pastangas. Įmonėms prisitaikant prie besikeičiančios darbo jėgos poreikių, biurų infrastruktūra keičiasi, kad atitiktų lankstumo, keičiamo dydžio ir mobilumo reikalavimus. Šiame straipsnyje gilinamės į „gig” ekonomikos subtilybes ir nagrinėjame, kokią įtaką ji daro biurų erdvių projektavimui ir naudojimui, daugiausia dėmesio skirdami naujoviškiems „Adapteo” modulinių biurų siūlomiems sprendimams. Dėl technologijų pažangos, besikeičiančio požiūrio į darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą ir darbuotojų noro būti savarankiškesniems, „gig” ekonomika, kuriai…

  • Technologijos

    TSAR bomba: kuo ji skiriasi nuo kitų

    TSAR bomba yra šiurpą keliantis įrodymas, kad žmonija sugeba valdyti griaunamąją galią. Šaltojo karo ginklavimosi varžybų įkarštyje Sovietų Sąjungoje sukurtas milžiniškas branduolinis ginklas „debiutavo“ 1961 m. spalio 30 d. Tačiau TSAR bomba iš kitų branduolinių ginklų išsiskiria ne tik savo griaunamąja galia, bet ir neregėtu dydžiu bei galingumu. Šaltojo karo įkarštyje Jungtinės Amerikos Valstijos ir Sovietų Sąjunga pavojingai varžėsi kurdamos vis galingesnius branduolinius ginklus. TSAR bomba tapo sovietinės branduolinės technologijos viršūne, kuri buvo ilgamečių mokslinių tyrimų ir plėtros kulminacija. Fiziko Andrejaus Sacharovo vadovaujamos sovietų mokslininkų grupės suprojektuota TSAR bomba turėjo pademonstruoti Sovietų Sąjungos branduolinį meistriškumą ir tapti atgrasymo priemone potencialiems priešininkams. Iš kitų branduolinių ginklų TSAR bomba iš tiesų išsiskyrė…

  • Paslaugos

    Finansinių ataskaitų auditas: ką reikėtų žinoti?

    Vykdant veiklą, labai svarbu, kad visi finansiniai dokumentai būtų parengti tinkamai ir pagal įstatymus. Kartais klaidų pasitaiko ir ne visuomet galima jas pastebėti laikui. Todėl įmonėms reikalingas finansinių ataskaitų auditas. Kai kurioms tai privaloma, tačiau dalis įmonių ir pačios kreipiasi į auditorius, norėdamas išlaikyti patikimos įmonės įvaizdį. Kas yra auditas? Auditas yra procesas, kai profesionalus, tam teisę turintis auditorius tikrina įmonės finansines ataskaitas, metinius pranešimus, konsoliduotas ataskaitas. Auditoriaus tikslas yra parengti išvadą, kurioje būtų nurodyta, ar parengtos įmonės ataskaitos  atitinka galiojančius įstatymus. Auditoriaus išvada visada turi būti nešališka, taigi auditorius turi būti nepriklausomas ir neturėti ryšių su įmone. Tik tuomet jo išvada bus patikima. Auditorius taip pat gali patikrinti ir…

  • Kokia yra aminorūgščių paskirtis organizme?
    Ne į temą

    Kokia yra aminorūgščių paskirtis organizme?

    Kūnas, kaip sudėtinga biologinė sistema, susideda iš įvairių komponentų, kur tarp jų aminorūgštys yra itin reikšmingos. Tai natūralios medžiagos, kurios ne tik aprūpina organizmą energija, bet taip pat yra būtinos naujų ląstelių kūrimuisi ir esamų ląstelių atnaujinimui. Siekiant palaikyti sveikatą, organizmui būtina gauti įvairių medžiagų, aminorūgštys iš proteinas.lt yra puikus būdas užtikrinti šį poreikį ir pasirūpinti savo organizmu. Baltymai – vientisas derinys Pagrindinis aminorūgščių vaidmuo organizme yra susijęs su baltymų sinteze. Baltymai yra gyvybinės veiklos elementai, kurie atsakingi už ląstelių struktūrą, funkciją ir įvairius kitus organizmo procesus. Netinkamas tokių rūgščių kiekis gali lemti, kad baltymų sintezė nebus įmanoma, kas, savo ruožtu, gali sukelti įvairias sveikatos problemas. Imunitetas – ryšiai, saugantys…

  • Namai

    Kur namuose yra naudojamos grindų plytelės ir kur būtų galima jas įsigyti?

    Mums visada svarbi danga, kuriame vaikščiojame. Ji gali būti minkšta, gali būti ir kieta. Pastarajai ir priklauso grindų plytelės. Galima jomis kloti tiek vidaus kambarius, tiek ir tokias erdves kaip vonios ar tualeto kambarys bei lauko terasa. Vadinasi, visos grindų plytelės turi pasižymėti tokiomis savybėmis kaip patvarumas, atsparumas braižymams, apkrovos, drėgmė bei saulė ar šaltis, jeigu tai bus lauko terasos danga. Malonu ir vaikščioti grindimis basomis, jeigu temperatūra yra pakankamai šilta ir kojos nešąla. Tad dažnai klientai nedrąsiai renkasi grindų plyteles namų erdvėms. Bet juk gali būti grindys šildomos arba klojami kilimai bei kitos panašios dangos, jeigu neramu, dėl galimo šalčio. Vasaros metu tikrai džiaugsitės vėsuma nuo grindų, kai lauke…

  • Paslaugos

    Viniakalė – greitam darbų atlikimui

    Šiais laikais kiekvienas žmogus gali būti pats sau meistras ir sutvarkyti namus arba kitas patalpas taip, kaip jam labiausiai norisi. Svarbiausia yra gera įranga, kuri dirba geriau nei patyręs savo sferos specialistas. Žinoma, kad renkantis įrangą reikia netaupyti, tačiau pirkti ją vos vienam arba keliems kartams – dažniausiai nepasimoka. Tokiu atveju pasiteisina nuoma. Kadangi viniakalės nuoma yra dėmesio verta paslauga – siūlome ieškoti pačių geriausių nuomotojų, kurie ne tik siūlo patikimą techniką, tačiau taip pat ir teikia lanksčias paslaugos teikimo garantijas. Nuomojama ir nelegaliai Pradėjus ieškoti vietos, kur galima nuomotis įrangą, pirmiausia siūlome įvertinti tai, kad legalumo aspektas kur kas svarbesnis nei daugelis galvoja. Taip, dažniausiai nelegalios nuomos paslaugos yra…

  • Mada

    Kokia turi būti šiuolaikinė sportinė apranga moterims?

    Kiekvienai moteriai yra svarbu, kaip ji atrodo. Juk dažnai girdime, kad didžioji dalis dailiosios lyties atstovių net nedrįsta išeiti iki parduotuvės nepasidažiusios ar nepersirengusios namuose dėvimų drabužių. Esant kitų akims aplink bus daug smagiau pasirodyti labiau pasitikint savimi. O pasitikėjimo gali suteikti originali apranga, su kuria jausitės patogiai bei jaukiai. Tai svarbu ir sportuojant. Tad kokia turi būti sportinė apranga moterims, kad jos galėtų dar labiau pasitikėti savimi? Šiuolaikiniai dizaineriai tikrai daug laiko praleidžia kurdami naujas kolekcijas moterims, kurios sportuoja. Jie siekia ir stengiasi sukurti tokius drabužius, jog sportinė apranga moterims būtų kuo patogesnė bei pakankamai stilinga ir dar jos kaina „nesikandžiotų“. Taigi sportinė apranga moterims yra taip ištobulinta, kad…