• Ne į temą

    Kaip susikrauti daiktus ilgai kelionei ir išvengti perkrovimo

    Esate kelionių entuziastas ir visada jaudinatės, kai ateina laikas tyrinėti pasaulį? Ar jūsų svajonių atostogos yra kupinos veiklos, kuri apima kelias šalis ar valstybes? Jei iš tiesų taip yra, tuomet pakuotis į ilgą kelionę gali būti ir jaudinantis, ir pribloškiantis užsiėmimas. Norite įsitikinti, kad kelionėje patirsite kuo daugiau įspūdžių, tačiau taip pat nesivežate per daug daiktų, dėl kurių taptų neįmanoma laisvai keliauti. Šiandien aptarsime paprastus, bet veiksmingus būdus, kaip efektyviai susikrauti daiktus ilgai kelionei, kad turėtumėte visus būtinus reikmenis ir neperkrautumėte lagamino ir neviršitumėte svorio limito. Leiskimės į šią nuostabią kelionę! 1. Pasirinkite tinkamą lagaminą Pirmasis žingsnis pakuojant daiktus į ilgą kelionę – išsirinkti tinkamą lagaminą. Norite, kad lagaminas būtų pakankamai…

  • Sveikata

    Kaip išsirinkti jums tinkamus kontaktinius lęšius

    Kontaktinių lęšių nešiojimas yra patogus būdas koreguoti regėjimą nenešiojant akinių. Tačiau kai yra tiek daug skirtingų lęšių rūšių, kaip žinoti, kurie lęšiai jums tinka? Šiame tinklaraščio įraše padėsime jums susiaurinti pasirinkimo galimybes, kad galėtumėte rasti idealiai jūsų poreikius atitinkančius lęšius Yra du pagrindiniai kontaktinių lęšių tipai: minkštieji lęšiai ir kieti dujoms pralaidūs (GP) lęšiai. Minkštieji lęšiai pagaminti iš lanksčios medžiagos, kuri praleidžia deguonį į akis. Juos taip pat lengviau įsidėti ir išimti nei GP lęšius. Tačiau jie nėra tokie pat ilgaamžiai kaip GP lęšiai ir gali būti jautresni nuosėdoms GP lęšiai pagaminti iš kietesnės medžiagos, kuri ne taip lengvai praleidžia deguonį. Todėl iš pradžių jie gali būti ne tokie patogūs…

  • Paslaugos

    Kaip supakuoti dovanojamą knygą

    Knygos – puiki dovana bet kokia proga! Jei ieškote apgalvotos ir unikalios dovanos, kodėl gi nepadovanojus knygos? Tačiau tinka ne bet kokia sena knyga – svarbu skirti laiko išrinkti tobulą knygą ir ją gražiai supakuoti. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti. 1. Pasirinkite tinkamą knygą. Tai bene svarbiausias šio proceso žingsnis. Norėsite pasirinkti knygą, kuri atitiktų gavėjo amžių, pomėgius ir skaitymo lygį. Jei nesate tikri, kokią knygą pasirinkti, paprašykite draugo ar šeimos nario pasiūlymų. Vietinis knygynas taip pat yra puikus šaltinis. Ten dirbantys darbuotojai paprastai gali rekomenduoti ką nors, kas puikiai tiks jūsų dovanos gavėjui. 2. Įvyniokite knygą į dovanų pakavimo popierių. Tai neprivalomas veiksmas, tačiau jis suteikia gražaus akcento.…

  • Namai

    Kaip apšiltinti medinio namo lubas

    Jei gyvenate mediniame name, svarbu apšiltinti lubas, kad žiemą į vidų patektų šiltas oras, o vasarą – šaltas. Šiame tinklaraščio įraše parodysime, kaip tai padaryti. Taigi nesvarbu, ar ieškote nebrangaus būdo, kaip užtikrinti namų komfortą ištisus metus, ar tiesiog atliekate remontą, skaitykite mūsų patarimus! 1.  Pasirinkite tinkamą izoliacinę medžiagą. Pirmasis lubų izoliavimo žingsnis – pasirinkti tinkamą izoliacinę medžiagą. Rinkoje yra įvairių izoliacinių medžiagų, todėl svarbu pasirinkti tokią, kuri būtų veiksminga jūsų klimato sąlygomis ir atitiktų jūsų poreikius. Kai kurios įprastos izoliacinės medžiagos yra stiklo pluoštas, celiuliozė ir putplastis. 2.  Išmatuokite šiltinamą plotą. Pasirinkę izoliacinę medžiagą, turėsite išmatuoti šiltinamą plotą. Tai padės nustatyti, kiek izoliacijos reikės įsigyti. 3.  Supjaustykite izoliaciją pagal…

  • Sveikata

    Kaip apsaugoti akis, jei visą dieną dirbate kompiuteriu

    Šiandien daugelis žmonių dirba darbą, kuriame didžiąją dienos dalį turi sėdėti prie kompiuterio. Jei esate vienas iš tokių žmonių, svarbu pasirūpinti savo akimis, nes jos patiria didelį krūvį. Šiame tinklaraščio įraše pateiksime keletą patarimų, kaip apsaugoti akis, jei visą dieną dirbate kompiuteriu. 1. Dažnai darykite pertraukas ir leiskite akims pailsėti. Maždaug kas 20 minučių atitraukite akis nuo ekrano ir bent 20 sekundžių sutelkite dėmesį į ką nors kitą, esantį kambaryje. Tai padės sumažinti akių nuovargį. 2. Sureguliuokite darbo vietos apšvietimą. Įsitikinkite, kad nuo lango ar viršutinių liuminescencinių lempų neatsispindi šviesa. Taip pat galbūt norėsite investuoti į monitoriaus ekraną nuo atspindžių. 3. Dažnai mirksėkite. Kai žiūrime į kompiuterio ekraną, esame linkę…

  • Sveikata

    5 žingsniai, padėsiantys apsaugoti akis dirbant kompiuteriu

    Ne paslaptis, kad valandų valandas į kompiuterio ekraną žiūrėjimas gali pakenkti regėjimui. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad yra būdų, kaip apsaugoti akis nuo žalingo skaitmeninių ekranų poveikio. Pateikiame šešis patarimus, kurie padės išsaugoti sveikas akis dirbant kompiuteriu. Kompiuterio ekranas turi būti akių lygyje – tai vienas geriausių būdų apsaugoti akis naudojantis kompiuteriu. Kai įtempę kaklą žiūrite į ekraną žemyn, be reikalo apkraunate akis. Be to, kai ekranas yra akių lygyje, jums nereikės stengtis įžiūrėti, kas yra ekrane. Kompiuteriu bus daug lengviau naudotis, o ateityje galėsite išvengti galimų akių problemų. Taigi, jei ieškote būdo apsaugoti akis, būtinai pastatykite kompiuterio ekraną akių lygyje. Darbas kompiuteriu kartais gali varginti akis. Norint apsaugoti akis…

  • Namai

    Kokie darbai laukia paveldint nuosavą namą

    Norite didesnio privatumo? Įgriso vos už vienos sienos gyvenantys kaimynai? Mėgstate laisvalaikį leisti gryname ore? Tokiu atveju jums neabejotinai reikia nuosavo namo. Be abejo, nors dauguma žmonių apie tai svajoja ne vienerius metus, vis dėlto tik nedidelė dalis jų supranta su kokiomis užduotimis teks susidurti. Įprastai, kai daugybę metų gyvename daugiabutyje, nemaža dalis nuosavų namų gyventojams aktualių darbų tiesiog neegzistuoja. Pavyzdžiui, gyvenant bute labai retai tenka susidurti su elektros instaliacijos trikdžiais, šilto ar šalto vandens tiekimo problemomis, prakiurusiu stogu ir kt. Tuo tarpu nuosavame name tokie rūpesčiai yra kur kas dažnesni. Kita vertus – neretai juos visus atperka ne kas kita, o būtent nuosavos žemės lopinėlis, esantis aplink namą. Dažniausiai…

  • Ne į temą

    Kaip prižiūrėti dantis, kad rečiau lankytumėtės pas odontologą: 3 pagrindinės taisyklės

    Parengėme išsamų ir nesudėtingą burnos ertmės priežiūros vadovą, kuris padės jums ilgiau išsaugoti sveikus dantis ir išvengti vizito į odontologijos kliniką. Kaip tinkamai valyti dantis Valymasis šepetėliu po valgio Vargu ar yra kas nors, kas nėra girdėjęs, kaip svarbu valytis dantis ryte ir vakare – šį įprotį įgyjame gana anksti vaikystėje. Tačiau tik nedaugelis žino ar prisimena, kad dantis turėtume valytis ne prieš vakarienę, o po jos, o tai ypač pasakytina apie pusryčius – dauguma žmonių atsikėlę pirmiausia nusiprausia veidą ir pasiima dantų šepetėlį. Tačiau po rytinės kavos ir omleto jie keliauja tiesiai į biurą. Taisyklė yra tokia: pirma valgykite, vėliau valykite šepetėliu. Daugelis žmonių praleidžia dantų valymą per pietus,…

  • Ne į temą

    Namų šiltinimas: namų savininkų ir statybininkų vadovas

    Kiekvienam namų savininkui rūpi, kiek kainuoja namo priežiūra. Šildymas yra vienas iš svarbiausių elementų, todėl niekas nenori gyventi šaltuose namuose ir žiemos sezonu jiems išleisti daug pinigų. Kokios yra svarbiausios savybės, norint gyventi šiltuose, energiją taupančiuose namuose? Pagrindinės namų vietos, kurias reikia šiltinti Šiltinimo ekspertų teigimu, daugelyje svarbiausių senų namų vietų patiriami dideli šilumos nuostoliai. Pasirodo, daugiausia šilumos prarandama per langus – net 37 %. Daug šilumos taip pat prarandama per sienas – apie 35 %. Per stogą prarandama 15 %, o per rūsio perdangą – 13 % energijos. Tyrimų duomenimis, viena iš labiausiai šilumą praleidžiančių atitvarų yra langai. Dabar, renovuojant senus namus, patariama langus įrengti izoliaciniame sluoksnyje, kad būtų…

  • Ne į temą

    Kiek kainuoja vonios kambario įrengimas?

    Ne visada lengva sužinoti, kiek kainuos vonios kambario įrengimas. Juk kiekvienam namų savininkui vonios kambarys bus labai skirtingas – o juk norint, kad vonios kambarys funkcionuotų, reikia daugybės dalykų! Tačiau galime bent jau nurodyti, kiek kainuoja vonios kambario įrengimas. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime kai kurias su vonios kambario įrengimu susijusias išlaidas ir padėsime jums išsiaiškinti, kiek gali kainuoti jūsų konkretus projektas.Galbūt manote, kad vonios kambario įrengimas – tai tik santechnika, plytelės ir elektros instaliacija. Tačiau vonios kambario dizainas turi įtakos jo įrengimo kainai, pavyzdžiui, atviro plano vonios kambarys gali kainuoti kitaip nei vonios kambarys su atskirais kambariais (pastarajam reikėtų papildomo planavimo). Taip pat reikia apsvarstyti, kokios įrangos norite – ar…