Riebi oda – tai vienas iš odos tipų, kuriam būdingas padidėjęs po odos paviršiumi esančių riebalinių liaukų aktyvumas. Nors mūsų odoje esančios riebalinės liaukos natūraliai gamina riebalus, kurie padeda drėkinti ir apsaugoti odą nuo išsausėjimo, tačiau per didelis riebalų kiekis gali užkimšti odos poras ir paskatinti spuogų atsiradimą. Todėl jei turite riebią odą ir susiduriate su visomis jai būdingomis odos problemomis, dabar būtų pats metas susipažinti su naudingais kasdienės veido odos priežiūros patarimais, padėsiančiais pasiekti sveiką, švarią ir gražią odą.
Žinokite, kas yra odos priežiūros priemonių sudėtyje
Turint riebią ir į aknę linkusią odą, taip pat susiduriant su padidėjusiu odos jautrumu ar tokiomis odos ligomis kaip rožinė, reikėtų ieškoti veido odos priežiūros priemonių, kurios būtų neriebios ir nekomedogeninės, t.y. neužkemšančios porų. Be to, tokios sudedamosios dalys kaip retinolis arba bakučiolis (natūrali ir šalutiniu poveikiu nepasižyminti retinolio alternatyva), salicilo rūgštis, glikolio rūgštis, benzoilo peroksidas ir hidroksirūgštys gali padėti kontroliuoti odos gaminamų riebalų kiekį.
Naudokite švelnų veido odos prausiklį
Reguliarus odos prausimas yra būtinas, tačiau pernelyg dažnas veido prausimas gali pašalinti daug natūralių odos riebalų, tokiu būdu dar labiau paskatinant riebalų gamybą. Todėl turint riebią odą reikėtų ryte ir vakare ją valyti naudojant švelnų veido odos prausiklį, kuris padėtų pašalinti ant odos susikaupusias negyvas odos ląsteles, nešvarumų sankaupas ir riebalus, kartu reguliuotų sebumo išsiskyrimą ir būtų praturtintas antioksidantais, padėtų drėkinti ir kondicionuoti odą, pasižymėtų priešuždegiminėmis savybėmis ir apsaugotų nuo laisvųjų radikalų.
Naudokite toniką
Kai nuvalysite veido odą, būtų naudinga pasitelkti ir veido odą tobulinantį AHA (hidroksi rūgščių) bei PHA (poli hidroksi rūgščių) veido odos toniką, kurio sudėtyje taip pat būtų ir augalinių ekstraktų (pvz., obuolių, arbūzų, alavijo, azijinės centelės, žaliosios arbatos ekstraktų) ir hialurono rūgšties. Jis suteiks intensyvų drėkinimą, paskatins naujų ląstelių susidarymą, padės sumažinti pigmentaciją, nuramins odą ir padidins jos elastingumą bei stangrumą.
Pasitelkite veido odos serumą
Kasdienei riebios odos priežiūrai puikiai tiktų veido riebumą mažinantis niacinamido serumas su kolagenu ir hialurono rūgštimi, kuris nedirgina odos, padeda sureguliuoti riebalinių liaukų gamybą, skaistina pigmentines dėmes, sumažina odos paraudimus, pleiskanojimą ir porų dydį, paskatina kolageno gamybą, odos atsinaujinimą, palaiko optimalų odos drėgmės lygį ir nuramina odos sudirgimus.
Nepamirškite drėkinamojo kremo
Nuvalius odą ir panaudojus odos serumą, ateis metas pasitelkti ir drėkinamąjį veido odos kremą, kuris padėtų išlaikyti odą tinkamai sudrėkintą ir neužkimštų porų. Veido odą reikėtų drėkinti ryte ir vakare. Nors vyrauja įsitikinimas, kad riebios odos drėkinti nereikia, tai yra mitas. Visų tipų odai reikia drėkinamojo kremo, tačiau turint riebią odą, drėkinamąjį kremą reikėtų rinktis atidžiau.
Ieškokite lengvos tekstūros drėkinamojo kremo, kuris padėtų atstatyti odos drėgmės balansą, intensyviai drėkintų giliuosius odos sluoksnius, sustiprintų odos apsauginį barjerą, atkurtų tinkamą odos tekstūrą ir pamaitintų odą, kartu padidinant odos elastingumą bei apsaugant nuo žalingo aplinkos poveikio. Puiku jei drėkinamojo kremo sudėtyje bus keramidų, hialurono rūgšties, skvaleno, taukmedžio sviesto, pantenolio ir augalinių ekstraktų.
Naudokite apsauginį kremą nuo saulės
Kenksmingi UV saulės spinduliai sausina mūsų odą, paskatindami odos senėjimo požymius ir padidindami odos vėžio riziką. Tačiau tuomet, kai oda išsausėja, kartu padidėja ir riebalų gamyba, kadangi oda natūraliai bando kompensuoti drėgmės trūkumą. Todėl į savo kasdienę odos priežiūrą būtina įtraukti plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės (su 30 arba didesniu SPF), naudojant jį ištisus metus ir bet kokiu oru.
